PERSOENLICHES

					In Psychotherapie, Selbsterfahrung, Meditation, Entspannung habe ich Ahnungen aufsteigen lassen, neues ausprobiert, Erfahrungen gesammelt:
				Loslassen, ganz sein, hellwach, leicht, spielerisch, völlig in Ordnung, weit, ohne Druck (da muss ich nichts, niemand muss was für mich), weich und durchlässig, präsent entspannt und voll Lebensenergie.
						Tanzenderweise habe ich verstanden, was in Psychotherapie, Meditation, Entspannung mit mir passiert. Und die Reihenfolge ist wichtig: Unzufriedenheit, Ahnungen von Loslassen, Verunsicherung, Neugier, neue Erfahrungen, verstehen, üben, lehren.